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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 伊藤元二 オフィシャルメールマガジン ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このメールは、心の専門家メンタルコーチ 伊藤元二（いとうもとじ）の 「無料レポート」「音声セミナー」「動画セミナー」 またはセミナーに参加して頂いた方ににお送りさせて頂いています ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 明けましておめでとうございます（＾＾） 本年もよろしくお願いします！！ メンタルコーチ＆ビジネスコーチの伊藤元二です。
新年なので、あなたはもしかしたら、 「今年こそは・・・」 と思い浮かべながら、 いろんな目標を考えているかもしれませんね。
以前は、小学校の冬休み前の宿題などのように、 「正月前に全部の宿題を終わらせるぞ！」 みたいに一年の目標を考えたりしていました。
しかし、そもそもの話なのですが・・・ 実は、私は小学生の頃から、 計画通りに宿題をしたことがありません。。(^_^;)
そして、せっかくたてた目標も、 「計画通りにできない自分はなんてダメなんだ・・・」 と自分を責めていたんですよね。。
つまり、
人生に悩んでしまう人の多くは、 自分らしくないことに頑張ってしまって、 それができない自分を責めてしまう傾向にあるんですよね。
例えば、 「自分はこれが出来ていないからダメなままなんだ・・・」 「これさえできれば上手く行くはずなんだ・・・」 「こんな自分でなくなれば幸せになれるんだ・・・」 など、自分を責める言葉が頭の中をグルグルしてしまうわけです。
人間は、どうしても自分が欠けていると感じてしまうところに 焦点を当ててしまう生き物なんです。
だから、自分に欠けているところを埋めることを 目標にしてしまいがちなんですよね。
でも、それは自分らしくないことだから、 目標達成することが苦しくて悩ましいことでしょうし、 できないと自分を責めてしまうわけです。
そのため、自分の欠けていると感じているところに囚われて、 さらに自分らしくないことを目標にしてしまうわけです。
そして、目標達成できない自分に悩んでしまう・・・(>_<)
おそらく、そんなスパイラルに陥っている時は、 自分の悩みの本当の正体が分かりにくいんですよね。
だから、心の真ん中から本当に自分のやりたいと感じることを 自分の目標に出来ないわけです。
そして、幸せを感じにくい人生を我慢して生きることを 選択してしまうことが少なくないんですよね。
じゃあ、どうやったらそのスパイラルから抜け出せるのか？
実は、その方法は・・・ とってもシンプルだと私は思うんですよね(*^^*)
というか・・・ その方法は散々お伝えしてきているので、 今さら感タップリなのですが・・・ 新年なのであえて書きますね(^-^)♪
そのスパイラルに陥るのは、 「自分に欠けているところがある」 という悩みがあるからだと思うんですよね。
じゃあ、そもそもの話なのですが・・・ 「それって本当に欠けているの？」 って話なんですよね。
・・・・・？？。。
この質問に対して、 「欠けているから悩んでいるんだろぉぉぉ～～～☆」 という叫び声が聞こえてきそうな感じですが、 そもそもここからの前提を考えることが大切なんですよね。
つまり、 「その前提を作っている“条件”って何？」 って話なわけです。
でもでも・・・ 悩んで苦しんでいる最中は、 この“条件”を無くすことがメチャクチャ怖いと思うんですよね。
なぜなら、例えば、その“条件”が、 「人に好かれなくてならない」 「人に迷惑をかけてはいけない」 「失敗してはいけない」 とかだと、 その条件を無くすとしたら、以前の私なら、 「ひょえーーー（泣）」 ってなっていたからです。。(^_^;)
でも、 「その条件って、勘違いだったんだ！！」 って気づくと、 「実は、自分は欠けているところは無かった！！」 と思えるようになるんですよね。
だ か ら ぁ 自分の欠けているところを埋める目標ではなく、 本当にやりたい事を選択するには、 「無条件に自分を好きになる」 ってことが大切なわけです。
これって、本当に今さら感がタップリなのですが、 新年の目標を考える時にお役に立てると思いましたので このメールで書かせて頂きました(^-^)♪
さてさて、 あなたは２０１４年を素晴らしい一年にするために、 どんな「本当の目標」を持って生きてみますか？
ＰＳ 現在、近々公開予定の 「好きな事をお仕事にするサポートプロジェクト」 を友人とのコラボ企画として準備中です！！ ・好きな事をお仕事にしたいんだけど、どうしたら良いの？ ・自分のやりたい事はあるんだけど、収入を得ていくには？ ・自立してビジネスをしていきたいんだけど何をしたらいい？ と思われている方には、とってもお役に立てると思います。 公開を楽しみにしていてくださいね(^O^)/
ＰＳ２ このメールマガジンは著作権が適用されませんので、 引用、転載などご自由にお使いください。 こちらへの承諾も出所明記も一切不要です。 あなたの周りにお役に立てそうな家族や友人が いらっしゃいましたら、ぜひシェアしてあげてくださいね。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 ご意見や感想などがございましたら、お寄せくださいね。 発行者： 心の専門家メンタルコーチ 伊藤元二（いとうもとじ） 連絡先： info@itomotoji.com ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ オフィシャルブログ http://ameblo.jp/plusinbiz/ 公式ホームページ http://itomotoji.com/ Facebook http://www.facebook.com/ ツイッター http://twitter.com/motoito ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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このブログで伝えたいこと＆プロフィール
コーチングや心理学をベースにしたビジネスをしています。
このビジネスを始める前は、僕は人生のことにすごく悩み苦しんで、 苦手で嫌な仕事をやりながら、人生に何の目的を感じることなく嫌々生きていましたが、
今では心の真ん中からやりたいことをやって、感謝や感動、 人とのつながりの中で生きる喜びに満たされる人生に劇的に変わりました。
なぜ、このような人生に変わったのかと・・・
自分の人生で「本当にやりたいこと」を見つけることができたからです。
それは、ただ自分の欲を満たすだけの見せかけの満足感を得るものではなく、 心の底から湧き上がってくるかのような充足感に満たされるものです。一見、「自分のやりたいことをやる」と聞くと、 自己中な生き方のように思われるかもしれませんが、
実は、違います！！
自分の本当にやりたいことをやる生き方というのは、
「自分らしく生きる」という本質的なものです。
そして、自分らしく生きることと、世の中のお役に立つということが、ちゃんと１００％共有されるという、生き方のステージがあるのです。
つまり、
ただ、自分らしく生きているだけで、
自然と自分の強みや才能が発揮されて、
世の中や社会、周りの人のお役に立てて、
自分の内に秘めている可能性を現実に変えて、
人とのつながりの中で感謝と感動に満ち溢れる
という生き方が、誰でもできるのです。
僕自身が、このように人生が変わって分かったことは、
「本当にやりたいことを見つけた人は本当に強い」
ということです。
しかも、それが「自分しかできないこと」であれば尚更です。
あなたは、本当に自分がやりたかった仕事や生き方ができていますか？
「こんな仕事をするのは嫌だなぁ」
「もっと自分の思い通りに生きたいなぁ」
「お金、時間、人間関係からも自由になりたいなぁ」
と思っていませんか？
嫌だと思いながらも、惰性で今の毎日を続けていませんか？
今いるところに自分らしくない違和感を感じたり、自分らしさが抑えつけられている気持ちを感じていませんか？
「自分には他の生き方を選択することができない」
と諦めたりしていませんか？
もしも、そのようなことを少しでも感じてるのでしたら、そのような人にこそ、このブログを読んで欲しいです。
僕自身が、人生に迷い、自分を見失い、お金もなくて、相談できる友人もいなくて、自分に全く自信がなかった僕がどのようにして人生を劇的に変えることができたのか？
もっと詳しく知りたい方は、下記から読んでみてくださいね。
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